こんにちは！るるです（@ruru50oshare）
やっぱり50代になると、健康には気を付けたい。
食べ物も大切ですが、歯の健康って、体の健康にもつながっていますよね。
私は、かなり20代の頃から歯茎が弱くて、バナナを食べても血が出るくらいでした。
虫歯はほとんどなかったのですが、もしも歯槽膿漏になったら、虫歯がなくても、歯がなくなってしまうリスクも。
それに歯周病菌って今は、すごく怖いって分かってきていますよね。
そんな、歯茎が弱かった私が、今ではリンゴを食べても、血が出ないくらいになりました。
私の歯茎を救ってくれた歯磨き粉
歯磨きは、割としっかりとしていて、虫歯はあまりありませんでした。（20年くらい前の話）
逆に強く磨きすぎて、歯茎を傷つけてしまってるくらい。←もちろんこれは、いけません。
そんな時に、母が3,000円くらいの歯磨き粉を買ってきたんです。
それは、母が登録している会員販売の商品でした。
それで、私も使わせてもらってたのですが、その歯磨き粉を使ってから、歯茎の状態がものすごくよくなったんです。
この時に、バナナを食べても血が出ていたのが、リンゴを食べても血がでなくなりました。
もう、この歯磨き粉以外使えない！って思ってずっと気に入って使っていたのですが、
なんと！その商品が廃盤商品になってしまったんです(T_T)
それからは、仕方がないので、色々な歯磨き粉を試しました。
塩で磨いたりもしました。
でも、なかなかコレ！というものに出会えなかったんです。
で、ある時にドラッグストアで見つけた、今でもずっと使っている、この歯磨き粉と出会ったんです！
結婚する前から使っているので、旦那さんよりもお付き合いは長いです(^-^)
一時期は近所のドラッグストアでは取り扱いがなく、ネットで買ったりもしていたのですが、最近は、店頭にコーナーが出来たり、大々的に販売しているので、いつでも買えて安心です！
もう、この歯磨き粉だけは、絶対になくなって欲しくない商品です。
2,500円と決してお安くは、ないのですが、歯がダメになることを考えたら、安いもんではないでしょうか？
といいつつ、買う時は、高いな～って思ってますけどね(^-^;
いや、でもこれのお陰で、歯の状態をキープ出来てるんだ！って思うので、これからも買い続けます。
歯茎が気になるという方には、超絶おススメします！
私は、大サイズを買っているのですが、お試しだったら、小さいサイズもありますよ。
マスデントケア（公式サイトより）
| 効能・効果 | 歯周炎（歯槽膿漏）の予防、歯肉炎の予防、出血を防ぐ、口臭の防止、むし歯を防ぐ、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする。 |
| ご使用法 | 適量を歯ブラシにとり、歯及び歯ぐきをブラッシングしてください。 |
| 成分 | 清掃剤…炭酸カルシウム、無水ケイ酸、軽質無水ケイ酸 湿潤剤…濃グリセリン、ソルビット液 溶剤…エタノール 粘度調整剤…キサンタンガム、カラギーナン 着香剤…香料 pH調整剤…クエン酸ナトリウム 着色剤…酸化チタン 薬用成分…トラネキサム酸、グリチルリチン酸二カリウム 清浄剤…マスティックエッセンシャルオイル |
| 希望小売価格（税込） | 50g：1,408円、110g：2,508円 |
私は、虫歯はないので、歯医者さんに治療は、行かないのですが、年に1回は、歯石取りと虫歯のチェックに歯医者さんに行っています。
それと毎日の習慣にしているのが歯間ブラシ！
40歳になったころに、親知らずが痛くなって、治療に行った時に、教えてもらったんですが、しっかり磨いたつもりでも、歯と歯の間に残っています。
もし、やってない人がいたら、ぜひ使ってくださいね。
L字型が断然使いやすいです。
40代を過ぎると、どうしても歯茎が痩せてきて、スキマが出来るので、えっ！こんなに！ってびっくりするくらい、食べかすが入ってますよ。
その時に感動して、当時30過ぎくらいだった妹に「これ、めっちゃいいで～。」ってすすめたら
「お姉ちゃん、歯の間に入ら～ん。」とのこと、なので、若い時は、隙間もあまりないようです。
まとめ
私が気に入って使っている歯磨き粉を紹介しました。
この歯磨き粉は、本当になくなったら、絶対に困る商品なんです。
もし、歯茎でお悩みの方がいたら、ぜひ試してみてくださいね。
ドラッグストアにありますよ～。
